スマホを触る癖をやめたい もうずっと、携帯電話やスマホを持つようになってからこれらを触る癖がある 新しくしたスマホにどのアプリをどれくらい使ったのか見られる機能が付いてるので見てみたら大体こんな感じだった ①SNS ②掲示板閲覧 ③インターネット こ…